Salad ikan adalah hidangan yang sangat sehat dan lezat. Karena kesederhanaan persiapan dan biaya komponen yang rendah, itu bisa menjadi tambahan yang bagus untuk menu sehari-hari.
Pilih resep Anda
Anda akan membutuhkannya
-
- ikan asap - 500 gram;
- kentang - 5 buah;
- bawang - 1 buah;
- mentimun segar - 200-300 gram;
- acar mentimun - 200-300 gram;
- telur ayam - 4-5 lembar;
- kacang hijau - 1 kaleng (250 gram);
- garam
- hijau dan mayones - secukupnya.
Instruksi manual
1
Kupas daging bream secara menyeluruh. Hancurkan tangan dan tempatkan di piring salad.
2
Rebus kentang di kulitnya. Dinginkan, kupas dan potong dadu kecil.
3
Kupas dan potong bawang.
4
Mentimun potong dadu.
5
Pindahkan sayuran cincang ke dalam hidangan ikan dan campur.
6
Rebus telur, kupas, potong dan tambahkan bahan lainnya.
7
Tambahkan kacang hijau, garam, sayuran cincang dan mayones. Campur semuanya dengan saksama dan sajikan.
Perhatikan
Untuk menghindari masalah, perlu hati-hati memisahkan daging ikan dari tulang atau menggunakan makanan kaleng tanpa tulang.
Saran yang berguna
Ikan asap dapat diganti dengan ikan kaleng;
Kentang rebus bisa diganti dengan nasi. Dalam hal ini, salad akan kurang tinggi kalori dan lebih mudah dicerna;
Jika diinginkan, salad ikan dapat dibumbui dengan sedikit saus mustard.
Artikel terkait
Cara memasak salad puff dengan ikan merah