Teh dengan jeruk memiliki aroma jeruk yang menyegarkan, rasa dan warna yang menyenangkan, mengandung berbagai vitamin, minyak esensial. Ini sempurna dilengkapi dengan susu, jahe, cengkeh, mint, dan madu, memiliki efek tonik dan pemanasan. Apa lagi manfaat teh jeruk dan cara menyeduhnya di rumah?
Pilih resep Anda
Teh lembut atau asam dengan jeruk dikaitkan pada kebanyakan orang dengan rasa dan aroma jeruk, yang bertanggung jawab atas minyak jeruk yang terkandung dalam kulit padat. Aroma buah jeruk yang menyenangkan dan mengasyikkan memungkinkan Anda membuang sementara kecemasan, menyesuaikan suasana hati yang positif, dan menikmati minuman tonik.
Khasiat dari teh jeruk, manfaat dan bahaya
Teh jeruk diseduh dengan kulit, irisan atau jus buah manis membantu meningkatkan suasana hati, meringankan ketidaknyamanan internal dan kelelahan, dan membuang emosi negatif. Minuman yang mengandung minyak esensial memiliki sifat bermanfaat berikut:
- antiseptik (berguna untuk masuk angin);
- regeneratif;
- tonik (menyegarkan tubuh);
- imunostimulator;
- saraf yang menenangkan;
- anti-inflamasi.
Karena kandungan antioksidan, mineral dan vitamin, minuman panas yang harum bermanfaat bagi tubuh:
- adalah antidepresan yang sangat baik;
- memperlambat proses penuaan;
- membantu melawan berbagai penyakit;
- meningkatkan imunitas;
- memberi seseorang muatan vivacity dan suasana hati yang baik;
- menenangkan sistem saraf;
- mengurangi stres, kelelahan;
- membantu melawan masuk angin di musim dingin.
Namun, minuman lezat yang berbau harum dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh. Jadi, sejumlah besar antioksidan dalam teh dapat memicu gangguan fungsi ginjal dan hati. Orang dengan bisul dan gastritis juga tidak boleh membuat teh seperti itu. Selain itu, jeruk adalah alergen yang baik, Anda harus menggunakannya dalam bentuk apa pun dengan hati-hati, terutama untuk anak-anak, wanita hamil dan menyusui.
