Logo ind.foodlobers.com
Resep

Lean Topping Pizza

Lean Topping Pizza
Lean Topping Pizza

Video: Low Carb Protein Pizza! | Only 228 Calories and 12g Carbs in the WHOLE Pizza! 2024, Juli

Video: Low Carb Protein Pizza! | Only 228 Calories and 12g Carbs in the WHOLE Pizza! 2024, Juli
Anonim

Pizza dicintai oleh orang dewasa dan anak-anak. Ide topping pizza tanpa lemak kami akan membantu Anda menyiapkan makanan lezat untuk seluruh keluarga.

Image

Pilih resep Anda

Bagaimana pizza ramping berbeda dari pizza biasa? Mengisi pizza seperti itu tidak memiliki keju, sosis atau ham. Ikan dan makanan laut juga tidak digunakan.

Lebih baik memasak pizza seperti itu di atas kue tebal yang terbuat dari adonan ragi lembut. Taburkan dengan setetes minyak zaitun, sebarkan isinya dengan indah. Harus ada banyak topping, maka pizza akan menjadi hangat dan berair.

Berikut adalah beberapa ide untuk topping.

· Pizza Marinara. Giling tomat dengan terlebih dahulu membuang kulitnya dan bijinya. Panaskan sedikit minyak zaitun, tambahkan kemangi dan bawang putih cincang, rebus. Saus harus dioleskan ke kue dalam lapisan tebal. Sajikan pizza yang sudah disiapkan dengan bumbu segar.

· Pizza dengan bayam dan jamur. Bilas dan potong bayam, lumuri sedikit dengan minyak sayur agar tidak kering. Kupas dan cincang halus siung bawang putih. Iris dan goreng champignon, tambahkan tomat tumbuk dan didihkan sebentar. Tambahkan bawang putih ke dalam isian, matikan api. Dinginkan isinya sedikit di atas pizza, oleskan bayam di atasnya.

· Pizza dengan arugula. Potong bawang, goreng dengan minyak sayur. Tambahkan bawang putih cincang halus, tomat tumbuk dan daun salam. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan basil ke saus - segar atau kering. Lumasi kue dengan saus, letakkan zaitun di atasnya dan taburkan sedikit minyak. Taruh arugula di atas pizza yang sudah jadi.

Pizza dengan arugula dan tomat ceri. Saring arugula dalam minyak zaitun selama beberapa menit. Hapus dari panas, garam dan tambahkan bawang putih cincang, jus lemon dan paprika. Potong tomat ceri menjadi dua. Potong paprika kuning menjadi cincin. Atur arugula di atas tortilla, hiasi dengan potongan tomat dan cincin lada di atasnya.

Pizza dengan irisan kentang dan brokoli. Cincang halus bawang dan jamur. Tumis bawang, tambahkan jamur dan didihkan perlahan. Potong kentang menjadi kubus kecil, tambahkan jamur. Potong brokoli menjadi perbungaan kecil, tambahkan isinya. Tambahkan tomat tumbuk, garam dan basil, rebus satu menit lagi.

Sajikan pizza hijau dan sayuran segar - dan makan malam keluarga yang lezat sudah siap.

Pilihan Editor