Konsumsi buah jeruk yang berlebihan, termasuk banyak jeruk keprok favorit Anda, dapat menyebabkan alergi parah bahkan pada orang yang tidak rentan terhadap reaksi alergi. Namun, apakah ini hanya bahaya buah “cerah”, yang sangat populer di musim dingin dan sering menghiasi meja Tahun Baru?
Pilih resep Anda
Mandarin pada dasarnya adalah antidepresan yang sangat baik. Mereka bersorak, bernada tinggi, memberi vitalitas dan energi. Makan buah jeruk ini meningkatkan pencernaan. Mereka mengisi tubuh manusia dengan vitamin. Namun, jeruk keprok yang lezat dan juicy, sangat populer di musim dingin, dapat menyebabkan bahaya serius bagi kesehatan jika Anda makan banyak dari mereka secara teratur. Mereka bisa sangat berbahaya di masa kanak-kanak, meskipun orang dewasa dapat menghadapi konsekuensi yang merugikan.
Efek berbahaya dari mandarin pada manusia
Bahaya pertama terletak pada kulit buah jeruk ini. Mandarin, seperti banyak buah-buahan lainnya, sayuran, mengalami proses kimia khusus. Hal ini dilakukan agar pematangan buah lebih cepat dan membuat jeruk keprok terlihat menarik dan enak lebih lama, tergeletak di rak-rak toko. Setelah membawa pulang jeruk keprok, tidak cukup hanya dengan membilasnya dengan air mengalir, jika ada rencana untuk makan kulit, kupas. Mandarin harus disiram dengan air mendidih, dan kemudian dibersihkan dengan sangat baik dengan handuk kering dan bersih. Buah basah akan memburuk dengan sangat cepat, oleh karena itu mereka harus disimpan hanya dalam bentuk kering. Jika Anda mengecualikan mencuci buah jeruk secara rinci, maka keracunan serius dapat diprovokasi.
Mandarin mudah menyebabkan reaksi alergi, terutama untuk anak-anak. Alergi dapat bermanifestasi sebagai gatal, bersin, kemerahan pada mata dan sobekan, bintik-bintik merah pada permukaan kulit, sakit kepala, sakit tubuh. Dalam bentuk lain, alergi terhadap jeruk keprok dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk gangguan pencernaan, malaise umum. Jika jumlah mandarin dalam makanan harian sangat besar, ini akan memicu perkembangan hypervitaminosis.
Buah-buahan lezat dan berair ini mengandung banyak gula. Konsumsi berlebihan mandarin dalam makanan menyebabkan lonjakan gula dalam tubuh, mengganggu proses metabolisme. Mandarin, yang sangat tidak berbahaya dalam penampilan, dapat menyebabkan perkembangan diabetes mellitus, termasuk di masa kecil. Selain itu, mereka merangsang penambahan berat badan. Karena itu, bersandar pada jeruk keprok, Anda harus selalu menjalani gaya hidup aktif dan sangat hati-hati memantau kesejahteraan Anda. 3-4 jeruk keprok matang kecil sehari tidak mungkin menyebabkan bahaya serius bagi kesehatan, tetapi makan lebih banyak buah jeruk secara teratur akan memiliki konsekuensi yang mengerikan bagi kesejahteraan.
Terlepas dari kenyataan bahwa jeruk keprok meningkatkan pencernaan dan meringankan tinja yang tidak teratur, sembelit, mereka dapat memicu diare parah, terutama pada anak-anak. Buah jeruk ini memiliki kandungan asam yang sangat tinggi. Karena jeruk keprok sangat mengiritasi selaput lendir usus, lambung, dan kerongkongan. Mereka bahkan dapat menyebabkan peradangan pada gusi dan tenggorokan, terutama varietas asam keprok. Tidak disarankan untuk mengonsumsi buah-buahan ini saat perut kosong. Perhatian mereka harus dimakan oleh orang-orang yang cenderung keasaman tinggi pada perut dan mulas. Jika Anda makan terlalu banyak jeruk keprok, Anda dapat memprovokasi proses inflamasi dan bahkan menyebabkan maag.
Mandarin adalah diuretik yang baik. Mereka membantu tubuh membuang racun, limbah, unsur-unsur yang tidak perlu dan berbahaya lainnya. Tetapi pada saat yang sama, beban pada ginjal dan kandung kemih meningkat secara signifikan. Secara bertahap, ini dapat mengarah pada perkembangan kondisi menyakitkan yang serius dan berbahaya ketika perhatian medis segera diperlukan.
Jeruk keprok menyebabkan kerusakan parah pada hati. Mereka membuat tubuh ini bekerja lebih aktif, yang dapat menyebabkan berbagai pelanggaran. Mandarin dapat memprovokasi atau memperburuk proses inflamasi yang mempengaruhi hati, kantung empedu.
