SD! Resep salad paling sederhana

Salad paling sederhana selalu membantu ketika nyonya rumah memiliki sedikit waktu untuk memasak. Ini bisa menjadi camilan diet vitamin, dan sangat lezat, tetapi hidangan dasar. Cobalah salad cepat dengan berbagai bahan, mudah disiapkan dan sangat lezat.

Pilih resep Anda

Salad sehat cepat sehat

Bahan

- 150 g tomat ceri merah dan kuning;

- 1 mentimun;

- 1 paprika kuning;

- 100 g salad mache;

- 60 ml minyak zaitun;

- 1/3 sdt garam

Cuci semua sayuran dan keringkan dengan handuk kertas. Potong tomat ceri menjadi bagian memanjang, mentimun menjadi setengah lingkaran tebal. Gosok paprika dari biji dan potong dagingnya. Masukkan semua produk ke dalam mangkuk salad besar, tambahkan daun salad mâché, taburi salad dengan garam, tuangkan minyak zaitun dan aduk perlahan.

Salad Musim Panas Kacang dan Sayuran

Bahan

- 150 g butir jagung kalengan;

- 100 g kacang hijau muda;

- 8 lobak;

- 4 bulu bawang hijau;

- 2 cabang tanaman hijau apa pun;

- 60 ml minyak zaitun;

- sejumput lada hitam;

- 1/2 sdt garam

Potong lobak menjadi lingkaran tipis, bawang hijau - ke dalam tabung sepanjang 3-4 cm, cincang hijau. Taruh semuanya, termasuk kacang polong dan jagung, dalam mangkuk yang dalam. Secara terpisah, kocok minyak zaitun dengan lada dan garam dan bumbui salad.

Salad sederhana parmesan dan peterseli

Bahan

- 200 g peterseli;

- 100 g parmesan;

- 2-3 siung bawang putih;

- 100 ml minyak zaitun;

- garam.

Kupas siung bawang putih dan parut atau hancurkan dalam mortar. Campurkan dengan minyak zaitun. Potong batang peterseli yang tebal dan potong daunnya dengan pisau tajam. Parut parmesan di parutan halus. Campurkan bumbu, keju dan saus, aduk hingga rata dan tambahkan garam secukupnya.

Salad unsur lezat dengan keripik

Bahan

- 200 g tongkat kepiting;

- 150 g jagung kalengan (tanpa cairan);

- 50 g chip dalam bentuk kepiting atau onion ring;

- 70-100 g mayones.

Cincang kasar tongkat kepiting dan pindahkan ke dalam mangkuk yang indah dengan biji jagung dan keripik. Isi bahan salad dengan mayones dan aduk perlahan agar tidak merusak tekstur. Sajikan dan makan camilan segera.