Saat ini, hampir tidak ada orang berusia 5 hingga 55 tahun dengan kantong, dompet, laci, dll. tidak ada bungkus permen karet. Dan seseorang mungkin memiliki deposito. Kebutuhan untuk mengunyah sesuatu mungkin sudah muncul pada tingkat bawah sadar.
Pilih resep Anda
Instruksi manual
1
Mengunyah permen karet benar-benar menyegarkan napas. Semakin kaya seleranya, semakin kuat dia menginterupsi nafas tak sedap. Jika Anda makan dengan sesuatu yang aromatik (hidangan yang mengandung bawang, bawang putih, bau kuat lainnya) atau merokok, kemudian menggunakan permen karet, Anda benar-benar dapat mengurangi kekuatan bau. Jika bau dari mulut Anda muncul tanpa partisipasi dari produk aromatik, maka mengunyah permen karet tidak akan membantu di sini. Periksa dengan dokter gigi Anda, kemungkinan besar ini adalah penyakit gusi atau gigi yang perlu dirawat secara menyeluruh.
2
Dalam proses mengunyah permen karet, terjadi peningkatan air liur, semua proses yang berhubungan dengan pencernaan makanan distimulasi. Dari sini beberapa bahaya muncul. Pertama, jika Anda mengunyah perut kosong, maka jus lambung yang dikeluarkan, tanpa menemukan makanan di perut, akan mulai menghancurkan selaput lendir perut itu sendiri. Akibatnya, Anda bisa mendapatkan gastritis dan penyakit yang lebih serius - tukak lambung. Kedua, jika Anda mengunyah permen karet setiap kali makan, Anda dapat membiasakan perut untuk merangsang produksi jus lambung, maka tanpa doping ini, jus lambung tidak akan lagi dikeluarkan dalam jumlah yang tepat yang diperlukan untuk pencernaan makanan yang lengkap.
3
Mengunyah permen karet secara terus-menerus dapat menyebabkan ketergantungan, mirip dengan ketergantungan pada kopi atau rokok. Akan ada perasaan bahwa Anda kehilangan sesuatu jika tidak ada permen karet manis di mulut Anda. Bahkan, ketika seseorang mengunyah permen karet, perhatiannya tersebar dan konsentrasi konsentrasinya menurun, yang pada akhirnya mempengaruhi hasil dari proses mentalnya. Jadi untuk pikiran dan kecerdasan, mengunyah permen karet bukanlah asisten.
4
Saat membeli permen karet, perhatikan komposisi permen karet. Jika permen karet mengandung gula, maka penggunaannya dapat menyebabkan kerusakan gigi, oleh karena itu lebih baik memilih permen karet yang tidak mengandung itu.
Jika permen karet mengandung pemanis, maka perhatikan bahwa tidak semuanya tidak berbahaya. Hama yang diakui secara resmi: Aspartame (E951), Acesulfame K (E950), Cyclamates (E952), sorbitol. Semua pengganti ini dalam berbagai derajat berdampak negatif pada pencernaan, komposisi darah, pembuluh darah.
Jika permen karet mengandung pewarna, terutama warna-warna yang tidak alami, lebih baik untuk melewatinya. Kimia murni, satu bahaya! Untuk anak-anak merupakan kontraindikasi mutlak.
Kenali komposisi lebih detail. Jika permen karet mengandung bahan pengawet E102, E129, E171, E132, E322, E414 dan E422, maka jangan membeli. Juga, mengunyah permen karet tidak menginspirasi kepercayaan, kemasan yang tidak mengandung semua informasi tentang produsen, komposisi dan tanggal kedaluwarsa. Jangan mengambil risiko membeli produk semacam itu.
5
Durasi mengunyah permen karet tidak boleh lebih dari 10-15 menit. Mengunyah permen karet menyerap semua yang ada di sekitarnya: bakteri, sisa makanan mikroskopis, lendir, komponen pencernaan air liur, karsinogen (jika Anda merokok). Sebenarnya ini adalah efek pembersihannya. Semua ini dengan cepat terakumulasi di dalam permen karet, membuat kontak erat. Jika Anda terus mengunyah tempat sampah ini, maka efek sebaliknya akan pergi.
6
Untuk meringkas.
Manfaat: menyegarkan nafas, memiliki efek membersihkan rongga mulut dalam 10-15 menit pertama mengunyah setelah makan.
Bahaya: ia memiliki efek berbahaya pada perut, dengan cepat menjadi polutan dari pembersih, dapat menyebabkan ketergantungan psikologis dengan sering digunakan, mungkin mengandung bahan pengawet dan pewarna yang berbahaya, dan penampilan individu yang terus mengunyah pada akhirnya akan menjadi menjengkelkan.
Perhatikan
-Gum Lebih baik dikunyah setelah makan selama 3-4 menit. Setelah harus dibuang.