Mousse dadih dengan buah persik dan prem - pilihan untuk sarapan cepat. Mousse sehat ini terbuat dari keju cottage dan krim asam hanya dalam waktu dua puluh menit. Berkat buah persik dan madu, mousse menjadi manis, anak-anak pasti akan menyukainya.
Pilih resep Anda
Anda akan membutuhkannya
- Dalam dua porsi:
- - 400 g keju cottage bebas lemak;
- - 50 g plum diadu;
- - 10 g mint segar;
- - 1 buah persik;
- - 3 sdm. sendok makan krim asam 15% lemak;
- - 2 sendok teh madu bunga.
Instruksi manual
1
Masukkan keju cottage ke dalam mangkuk blender, tambahkan krim asam dan madu bunga. Kocok komponen mousse masa depan hingga menjadi seragam dan konsisten. Gula tidak diperlukan, sarapan agak manis karena madu.
2
Bilas peach, kupas, potong tipis-tipis. Bilas prem, keringkan dengan tisu, potong tipis-tipis. Kita membutuhkan buah persik dan prem untuk menghias mousse yang sudah jadi. Alih-alih persik, Anda dapat mengambil aprikot, apel, dan buah-buahan lainnya sesuai kebijaksanaan Anda. Alih-alih prem, Anda bisa menaburkan mousse jadi dengan buah segar.
3
Atur mousse dadih dalam mangkuk atau mangkuk yang sudah dibagi. Letakkan irisan persik dalam bentuk bunga di atas, taburi dengan plum. Hiasi dengan daun mint segar. Jika Anda memiliki 10 menit lagi, masukkan makanan penutup ke dalam lemari pendingin untuk pendinginan, kemudian sajikan di atas meja.