Orang-orang yang mengikuti sosok dan kesehatan mereka, cukup bermasalah untuk mencari produk yang berguna di toko. Yang terbaik adalah memasak semuanya sendiri. Saya sarankan Anda mengukus ayam bakso ayam diet lezat dengan sebuah apel. Hidangan seperti itu pasti akan dihargai bahkan oleh anak-anak.
Pilih resep Anda
Anda akan membutuhkannya
- - fillet ayam - 300 g;
- - putih telur - 1 pc;
- - apel asam - 1/4 pc.;
- - garam;
- - merica.
Instruksi manual
1
Pertama-tama, cuci fillet ayam, sebagaimana mestinya, di bawah air mengalir. Kemudian giling ke massa dengan konsistensi seragam, yaitu ke kondisi cincang. Ini bisa dilakukan dengan penggiling daging atau blender.
2
Kemudian potong seperempat buah dan potong dengan parutan terkecil. Ngomong-ngomong, apel tidak perlu menggunakan asam, Anda bisa mengonsumsi asam manis. Dengan kata lain, jangan takut untuk bereksperimen.
3
Campur buah cincang dengan ayam cincang. Campur semuanya dengan benar, lalu bumbui campuran yang dihasilkan dengan garam dan merica. Jika diinginkan, Anda juga dapat menambahkan rempah-rempah lainnya. Campur lagi.
4
Masukkan putih telur mentah dalam cangkir terpisah dan kocok sampai berubah menjadi massa dengan busa cahaya yang stabil. Lalu dengan lembut masukkan ke dalam sisa campuran. Semua campuran.
5
Dari massa yang terbentuk, bentuk irisan kecil berbentuk bola. Tempatkan mereka di rak kawat dan masak selama 25 menit.
6
Setelah waktu berlalu, lepaskan piring dari double boiler. Potongan daging ayam dengan apel sudah siap! Mereka dapat disajikan dengan benar-benar lauk apa pun, lebih disukai dengan saus tomat atau susu.