Tentu, kebanyakan dari kita sudah terbiasa dengan teh hitam, tetapi kita lupa tentang manfaat minuman kuno ini.
Pilih resep Anda
Teh hitam, yang akrab bagi umat manusia selama lebih dari seratus tahun, dapat memberikan kelincahan dan energi, serta relaksasi, ketenangan pikiran. Ini menghilangkan kegembiraan yang berlebihan, meningkatkan kinerja.
Tanin yang terkandung dalam teh menyegarkan sempurna, dalam teh hitam ini praktis tidak menghasilkan kopi. Untuk alasan yang sama, teh hitam membantu tubuh melawan pilek musiman, infeksi virus, dan mengaktifkan aktivitas otak. Minum teh hitam dalam jumlah sedang juga membantu memerangi masalah sistem genitourinari.
Teh hitam adalah antioksidan yang sangat baik, yang, tentu saja, tidak dilupakan oleh wanita yang peduli dengan kecantikan dan masa muda mereka.
Teh hitam juga berguna untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi, memperkuat gusi, melindungi gigi dari kerusakan gigi.
Beberapa dokter mengklaim bahwa minum teh hitam secara teratur adalah pencegahan stroke, membantu melawan serangan migrain, melebarkan pembuluh darah.
Kemampuan teh hitam untuk mempercepat metabolisme penting bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Jangan minum teh terlalu kuat, karena dapat mengiritasi selaput lendir gastrointestinal, berdampak buruk pada aktivitas jantung. Jelas bahwa teh kental merupakan kontraindikasi bagi mereka yang kurang tidur.
Teh hitam bermanfaat tidak hanya dalam bentuk minuman, misalnya, semua orang ingat manfaat kompres teh tidur untuk mata yang lelah.
Saat ini, para ilmuwan terus mengeksplorasi minuman purba ini, mengungkapkan semakin banyak segi-seginya.