Logo ind.foodlobers.com
Makan sehat

Apa gunanya telur mentah?

Apa gunanya telur mentah?
Apa gunanya telur mentah?

Video: Apakah Kuning Telur itu Jahat ? 2024, Juli

Video: Apakah Kuning Telur itu Jahat ? 2024, Juli
Anonim

Telur mentah adalah produk makanan yang memiliki nilai gizi tinggi dan mengandung sejumlah besar nutrisi. Seringkali mereka digunakan sebagai pengobatan tambahan untuk berbagai penyakit.

Image

Pilih resep Anda

Tentu saja, disarankan untuk mengonsumsi telur mentah segar. Dalam hal ini, produk tersebut dianggap sebagai makanan. Selain itu, kondisi penyimpanan telur harus sesuai dengan standar, hanya kemudian mereka akan aman bagi tubuh manusia. Suhu optimal adalah +5 derajat.

Apa gunanya telur mentah? Pertama-tama, itu adalah sumber garam mineral (besi, fosfor, kalsium, yodium, kobalt, tembaga) dan vitamin (A, D, B, E). Putih telur terlibat dalam proses alkali yang terjadi dalam tubuh, karena itu secara efektif menghilangkan berbagai peradangan. Selain itu, kuning mentah adalah sumber biotin yang paling umum, yang merupakan vitamin yang larut dalam air.

Sangat sering, telur mentah digunakan untuk penyakit pada saluran pencernaan, karena membungkus dinding lambung dan meredakan iritasi. Tetapi dengan pankreatitis, lebih baik untuk meninggalkan produk ini dalam bentuk mentah, ini karena tingginya kandungan protein avidin.

Protein adalah bahan pembangun massa otot manusia. Selain itu, nilai biologisnya tidak memiliki analog dibandingkan dengan produk makanan lainnya. Itulah sebabnya orang yang terlibat dalam aktivitas fisik dan olahraga yang berat, Anda hanya perlu makan telur. Juga, kandungan albumin memiliki efek positif pada komposisi darah.

Pertimbangkan kegunaan telur ayam mentah saat digunakan dalam pengobatan tradisional. Campuran berikut sering digunakan untuk membersihkan bisul: kuning telur, madu, sedikit garam dan tepung. Anda perlu menguleni adonan dan membuat kue kecil (tergantung pada ukuran tempat yang rusak), kemudian menempel pada luka, sehingga membuka lebih cepat dan mulai membersihkan. Untuk luka bakar, telur mentah dapat digunakan sebagai resep independen, atau sebagai bagian dari produk lain. Misalnya, kocok telur segar dan oleskan beberapa lapisan pada kulit yang terbakar. Anda juga dapat mencampur telur dengan minyak zaitun, dan kemudian melumasi bagian tubuh yang terkena.

Telur mentah juga efektif dalam mengobati batuk. Untuk melakukan ini, giling kuning telur dengan sedikit gula sampai terbentuk busa tebal. Minuman yang dihasilkan harus dikonsumsi setiap hari dengan perut kosong sampai batuk hilang sepenuhnya. Banyak orang mengambil "googol-mogul" untuk kemurnian dan suara jelas dari suara (aktor, penyanyi) di bawah beban konstan.

Telur ayam mentah juga banyak digunakan dalam tata rias. Misalnya, produk tersebut merupakan bagian dari berbagai masker untuk menghilangkan kulit kering. Anda bisa mencampur kuning telur dengan madu alami dan oleskan pada wajah. Jika Anda menambahkan sedikit gliserin, kulit menjadi lembut dan halus. Untuk jenis kulit berminyak, disarankan untuk mencampur kuning telur dengan hidrogen peroksida, karena kemilau berminyak akan hilang, dan kulit terlihat cantik.

Tetapi jangan lupa bahwa telur mentah dapat menyebabkan salmonellosis, yang ditandai dengan peningkatan suhu tubuh, penampilan menggigil, rasa tidak nyaman di perut, mual dan muntah, sakit kepala, dll. Salmonella adalah jenis bakteri yang sering hidup tidak hanya di dalam sel telur, tetapi juga pada kulitnya. Karena itu, disarankan untuk mencuci telur secara menyeluruh sebelum makan untuk mengurangi risiko penyakit yang tidak menyenangkan ini. Seringkali sumber penyakitnya adalah unggas, karena produk mereka tidak lulus pemeriksaan sanitasi wajib untuk kualitas dan keamanan bagi tubuh manusia. Di peternakan unggas besar, acara diadakan secara rutin karena mikroorganisme berbahaya dimusnahkan.

Apa gunanya telur mentah?

Pilihan Editor