Mandarin adalah buah berair dan lunak dari pohon jeruk. Buah yang luar biasa ini sangat populer di kalangan penduduk, terutama di musim dingin. Aroma mandarin yang menyenangkan dan tak tertandingi memenuhi setiap rumah pada Malam Tahun Baru. Tetapi, di samping cinta universal, jeruk keprok tidak hanya memiliki khasiat yang bermanfaat, tetapi juga memiliki beberapa kontraindikasi.
Pilih resep Anda
Namun, karakteristik dan keunggulan utama mandarin, seperti semua buah jeruk, adalah kandungan asam askorbat dalam jumlah besar. Cukup hanya makan dua buah setiap hari untuk mengisi kembali asupan vitamin C setiap hari. Tetapi sifat bermanfaat dari buah ini tidak hanya sampai di situ, komposisi mandarin termasuk: kalsium, magnesium, lutein, zat besi, kalium, serat, fosfor, minyak esensial, vitamin A, K, E, P, kelompok B dan ini bukan daftar keseluruhan. Buah-buahan yang cerah dan berair ini meningkatkan pencernaan dan meningkatkan nafsu makan, meningkatkan fungsi normal usus, menyehatkan tubuh dengan vitamin dan mineral, menahan jamur dan mikroba (karena phytoncides dan minyak esensial) membesarkan kekebalan dan mengatur keseimbangan asam-basa. Selain itu, jeruk keprok membantu memecah kolesterol dan mampu mencegah aterosklerosis. Tangerina akan membantu Anda mengatasi banyak penyakit. Mereka benar-benar memuaskan dahaga, memfasilitasi perjalanan flu biasa (karena tingginya kandungan vitamin C), terutama pada suhu tubuh yang tinggi. Karena efek dekongestan, jeruk keprok mampu menyembuhkan asma dan bronkitis. Untuk melakukan ini, cukup minum segelas jus mandarin segar setiap hari. Untuk tujuan ini, ramuan yang terbuat dari kulit kering jeruk keprok digunakan. Jus jeruk keprok adalah makanan (yang penting bagi beberapa orang), disarankan untuk meminumnya tidak hanya untuk orang dewasa dan pasien, tetapi juga untuk anak-anak, meskipun dalam jumlah kecil. Jus Tangerine adalah alat yang luar biasa untuk memerangi cacing dan membantu mengatasi disentri.Bahaya, meskipun sifatnya bermanfaat yang dapat didaftarkan sejak lama, jeruk keprok dapat membahayakan seseorang. Buah jeruk ini merupakan kontraindikasi untuk orang yang menderita penyakit duodenum dan lambung, tidak dianjurkan untuk membawa pasien dengan gastritis (dengan peningkatan keasaman jus lambung), karena jeruk keprok mengiritasi selaput lendir. Dengan kolesistitis, hepatitis dan nefritis, dokter memberlakukan larangan penggunaan buah jeruk, termasuk jeruk keprok. Ada kemungkinan kerusakan pada ginjal (terutama jika ada penyakit pada organ ini). Reaksi alergi adalah hal penting lainnya. Oleh karena itu, jeruk keprok harus dikeluarkan dari diet orang yang rentan terhadap pengembangan penyakit alergi. Perawatan khusus harus diambil oleh wanita yang menyusui bayi, karena pada anak-anak kecenderungan untuk mengembangkan alergi jauh lebih tinggi daripada pada orang dewasa.